Erwachsenenschwimmen
Auafitness
Donnerstag ab 19:30 Uhr Wassergymnastik im Lehrschwimmbecken
Erwachsenenschwimmen
Donnerstag ab 20:00 Uhr im Schwimmerbecken ohne feste Bahneinteilung und ohne Leistungsdruck.
Für sportlich orientierte Schwimmer sind drei Bahnen abgetrennt. Hierfür sind Trainingspläne vorbereitet. Auf Bahn 4 ist der Schwerpunkt Kraulschwimmen. Für Bahn 5 ist ein Trainingsplan vorbereitet, der locker zu bestreiten ist, allerdings wird das Beherrschen der Schwimmarten Rücken, Kraul und Brust vorausgesetzt. Auf Bahn 6 trainieren die Masterssportler. Hier sind die Anforderungen schon höher und es ist zusätzlich das Beherrschen der Schwimmlage Delphin erforderlich.
Masterssportler
Ab dem 20. Lebensjahr kann beim DSV als Masters-Schwimmer auf Wettkämpfen gestartet werden. Auch für die Masterssportschwimmer ist ein Trainingsplan vorbereitet. Dieser erfordert eine körperliche Fitness, um hierbei vollumfänglich mit zu trainieren. Die Masters-Schwimmer starten auf verschiedenen Meisterschaften und treten in der Mannschaft beim den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften der Masters an.
Nächste Wettkämpfe
